Hoy veremos dos remedios muy sencillos que te ayudaran a eliminar la celulítis
Se trata de dos alternativas muy sencillas que te ayudaran a eliminar la celulitis de manera natural, no olvides que no hay formulas mágicas y que debes ayudar a tu cuerpo tomando mucho líquido y llevando un dieta saludable, además de alguna actividad física.
1. El Uso De La Arcilla Para Eliminar la Celulitis
La arcilla ayuda a nutrir y regenerar la piel además de eliminar toxinas e impurezas que se encuentran tanto sobre la superficie de la piel como por debajo de la misma. Y por eso te enseño hoy un par de recetas caseras, para que te beneficies de sus múltiples propiedades.
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| La arcilla nutre y regenera la piel |
Ingredientes Necesarios
- Una cuchara grande de germen de trigo
- 100 gramos de arcilla
- jugo de un limón
- agua mas o menos media taza
- film plástico
- una esponja áspera
Vamos a preparar una masa con la arcilla, para esto ponemos la arcilla en un recipiente agregar un poco de agua, el jugo de limón, el germen de trigo. Debe quedar consistente pero no demasiado.
Aplicar la preparación en las zonas afectadas y envolver con el plástico, dejar por lo menos media hora si puedes y tienes paciencia pues mas.... luego sacar la mezcla de arcilla con la esponja áspera que ayudará a la exfoliación de tu piel. Puedes tomar un baño para eliminar los restos y darte un masaje siempre de abajo para arriba para fomentar la buena circulación.
Otra con arcilla :
La segunda receta lleva
- 100 gramos de arcilla
- 20 gotas de aceite esencial de limón,
- cuatro gotas de aceite esencial de enebro y
- una cucharada de germen de trigo.
Como en la receta anterior, mezclamos todo bien y seguimos el mismo proceso solo que en esta ocasión debemos dejar que actúe durante una hora.
La arcilla es una excelente opción para eliminar la celulitis de manera natural.
2. El Uso De Café Para Eliminar la Celulitis
El Café molido grueso, es sin duda alguna una de las técnicas más populares para eliminar la celulitis efectivamente prueba verás que no te arrepientes, por los excelentes resultados que te dará.
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| Masajes con café molido |
Ingredientes Necesarios
- 100 gramos de café en grano o molido grueso
- Una crema humectante cualquiera
- 2 cucharas de avena
- Una esponja natural o gruesa
- film plástico
Preparar una mezcla de todos los ingredientes y aplicar a la parte afectada con suaves masajes, si el café esta muy áspero ten cuidado de no lastimarte la piel, cubrir con el plástico y dejar actuar por lo menos media hora, luego limpiar con la esponja áspera. No bañarse ni enjuagar solo limpiar.
Ambos tratamientos deben aplicarse por lo menos dos veces por semana para ser efectivos, y por supuesto como se dijo antes, combinar con buena alimentación, beber mucha agua y bajar el consumo de sal.
ah... se me olvidaba, alguna actividad física que te ayudará a la circulación sanguínea.
La celulitis no desaparecerá de un día a otro, no existe una crema o un tratamiento natural que la elimine, es un conjunto de varias cosas que tienes que aprender a realizar para eliminarla.
Donde puedes aprender ?? Yo lo hice con el libro Celulitis Nunca Más, la cura natural de Mercedes Vila Experta en Celulitis, verás que pronto la celulitis solo será un recuerdo.
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